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エクアドルはキトにしか滞在することができなかったので、エクアドルの物価というよりもキトの物価といった感じになってしまいますがご了承を。食費 は安いです。朝、昼、夕、いつでもセットメニューがあります。単品で頼むよりもセットで注文するほうが安いことがほとんどで、現地の人もみな日替わりの セットメニューを食べています。セットはスープ（大きい）、メイン、フルーツジュース（手作り）、それとたまに小さなデザートといったところ。けっこうボ リュームがありますがUS$1～とお手頃価格です。けれど、あまりにボリュームがあるため、僕は滞在期間に太ってしまいました。宿はセントロ（旧市街）のスクレならたったUS$3。しかし盗難が多いことに加え、雰囲気が好きになれなかったので、同じように感じる人はノルテ（新市 街）に移動するといいかもしれません。ノルテも最近は治安が悪化しているという話も聞きますが、セントロと比べればかなり危険は少ないはずです（現地の人 もそう言っていました）。
長距離移動の交通費は国内をあまり移動していないのでわかりませんが、市内交通はかなり安いです。ただ、トローリーバスはスリにあう危険性が極めて高いので注意が必要です（やられてしまいました）。乗車の2回に1回は、不自然にくっつかれたりポケットやバッグを触られたりという目にあいました。注意してください。
スペイン語学校はマンツーマンで一時間US$3くらいからあります。おすすめは、GALAPAGOS SPANISH SCHOOL。半月の通学でしたが、先生のレベルが高く、期待していた以上に上達することができました。先生はロシオ（女性）でした。本当におすすめです。
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コロンビアで高いのは長距離移動の交通費。バス会社の多い路線は値切れますが、それでも高いことにはかわりありません。長距離バスの運賃は南米で最も高かったかもしれません。
宿代はほどほど。キッチン付きのホステルが主要都市では簡単に見つかります。シングル料金に比べるとダブルがちょっとお得な料金設定になっているところが 多いので、同じルートを行く旅人に出会ったら、部屋をシェアするのも手です。外食すると食費は高くつきますが、上記のようにキッチン付きの宿が多いので自 炊をすれば節約は可能です。
治安は聞いていてほどには悪く感じませんでしたが、歩く場所と時間には気をつけたほうがいいと思います。エク アドルとの国境付近（国境からポパヤンあたりまで）は以前は武装強盗がよく出たらしいのですが、現地の警察によると「最近はいたって安全だ」ということで した。が、実際にバスジャック強盗に遭ってしまった旅人の話も耳にしたので、週末や夜間の移動を避けられるならば避けたほうが無難だと思われます。
見所という見所を多くはありませんが、コロンビアの人に触れるだけでもここを訪れる価値があるのではないかと思います。最初は戸惑ってしまうほどの人の良さ、振り返ってしまうほどの美人さ、ただ外を歩いて人と接しているだけで毎日を楽しめること請け合いです。
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